Actualités - Que savez-vous de l'extrait de kava ?

À propos de l'extrait de kava

L'extrait de kava est issu de la racine ou de la tige de Piper methysticum G.Forst, et son principal ingrédient actif est la kava lactone. Le kava est un arbuste vivace de la famille du poivre. Dans certaines régions d'Afrique, le vin de racine de kava est appelé « kava » (ou « kawax »). C'est une plante médicinale populaire, utilisée pour traiter l'anxiété, et considérée comme non addictive et relativement non toxique. En 1995, le kava figurait parmi les 20 plantes médicinales les plus vendues en Allemagne. On trouve aujourd'hui des extraits et des produits à base de kava dans de nombreux rayons de supermarchés.

Pourquoi le kava est-il devenu populaire ?

Grâce à ses nombreux bienfaits pour la santé, le kava est de plus en plus utilisé dans l'industrie pharmaceutique. Il est généralement employé comme complément alimentaire apaisant, aidant à gérer le stress et l'anxiété. On observe un retour aux médecines traditionnelles au détriment des médicaments de synthèse, car les plantes sont largement considérées comme plus sûres et sans effets secondaires. Le kava gagne ainsi en popularité comme ingrédient nutritionnel auprès des fabricants de médicaments et des personnes soucieuses de leur santé.

Grâce à sa grande disponibilité et à sa facilité d'utilisation, l'extrait de racine de kava en poudre occupe la part de marché la plus importante. On le fait généralement infuser dans de l'eau chaude pour le consommer comme une tisane. De plus en plus populaire comme alternative au thé traditionnel, il procure une sensation d'euphorie et, sans caféine, peut aider à gérer le stress. Ce produit en poudre est largement utilisé dans les soins personnels et les compléments alimentaires.

Quel est le rôle de l'extrait de kava ?

·Antianxiety

À l'instar d'autres substances neurocalmantes traditionnelles telles que la valériane, la passiflore, le baume et la mélisse, le poivre de kava agit également sur les neurotransmetteurs GABA (acide gamma-aminobutyrique). Le GABA est le principal neurotransmetteur régulateur du système nerveux central, qui ralentit l'activité cérébrale. Bien que la pipérolactone de kava se lie faiblement aux récepteurs GABA, elle semble renforcer significativement sa liaison à d'autres molécules. Ainsi, la pipérolactone de kava pourrait potentialiser l'activité du GABA en renforçant la liaison à ces molécules.

Cependant, la principale différence entre le kava et d'autres substances neurocalmantes courantes réside dans son puissant effet sur les canaux sodiques voltage-dépendants (VGSC). Ces canaux, situés sur la membrane cellulaire, sont essentiels au bon fonctionnement du système nerveux. Lorsqu'ils sont ouverts, le signal électrique se propage le long du nerf, générant un influx nerveux. La pérolactone du kava semble bloquer ces canaux sodiques, ce qui réduit l'activité cérébrale et nerveuse globale. Cet effet, combiné à la liaison de la molécule stimulante aux récepteurs GABA, pourrait expliquer l'effet anxiolytique du kava.

Quel est le rôle de l'extrait de kava ?

Soulager l'inflammationetanticoagulation

Au début des années 1960, des études animales ont commencé à démontrer que cette plante possède d'importants effets anti-inflammatoires. Ces études ont montré que le poivre de kava peut réduire la réponse inflammatoire provoquée par l'exposition à de nombreux composés et aux rayons UV.

Le facteur de nécrose tumorale α (TNF-α) est une molécule majeure de signalisation cellulaire inflammatoire. Certains traitements médicamenteux classiques des maladies auto-immunes visent à contrôler le TNF-α. Les kava lactones présentes dans le poivre de kava semblent contrôler le TNF-α. L'endotoxine est un composé présent dans la membrane externe des bactéries Gram négatif qui induit fortement une réponse inflammatoire. Après administration de doses létales d'endotoxine à des souris, le poivre de kava a permis de les immuniser contre une réponse inflammatoire qui leur serait normalement fatale.

Ces effets anti-inflammatoires semblent également réduire les événements de coagulation induits par la réaction inflammatoire. Cet effet semble s'exercer par la régulation de la voie de signalisation inflammatoire médiée par l'acide arachidonique, un lipide pro-inflammatoire.

Favoriser le sommeil

Des essais cliniques ont montré que le poivre kava contribue à améliorer le sommeil. Une étude pilote a révélé que les deux traitements étaient efficaces. Le poivre kava pourrait réduire le stress et l'insomnie.