Échinacée : herbes à utiliser dans le cadre de votre stratégie de santé hivernale

Échinacée : une herbe dans le cadre d'une stratégie de santé hivernale : le Dr Ross Walton, immunologiste et fondateur de la société de recherche clinique A-IR, passe en revue la recherche scientifique sur l'herbe d'échinacée et explique comment cette herbe sous licence facilement disponible peut être bénéfique et bénéfique. .Le rôle de l’efficacité dans une stratégie de santé hivernale.
L'échinacée est une plante que l'on trouve dans les rayons de la plupart des pharmacies et des magasins d'aliments naturels au Royaume-Uni.Actuellement autorisé au Royaume-Uni comme plante traditionnelle pour le soutien immunitaire et le soulagement des symptômes du rhume et de la grippe (par exemple, mal de gorge, toux, écoulement nasal, congestion nasale/sinusienne, fièvre).Cette herbe est-elle également disponible chez WE LEARN ?Vivre avec le COVID contribue-t-il à réduire l’infection et la transmission des souches passées, présentes et futures du coronavirus, ainsi qu’à réduire la durée et la gravité des symptômes en cas d’infection ?
Les preuves de l'échinacée continuent de s'accumuler.Plus de 30 études évaluées par des pairs soutiennent le nombre croissant de preuves selon lesquelles l'échinacée joue un rôle préventif dans la prévention de l'incidence, de la gravité et de la durée des symptômes du virus du rhume et de la grippe, et des recherches récentes suggèrent qu'elle pourrait être un moyen préventif efficace pour toute une gamme de maladies. .
En septembre 2020, le laboratoire suisse de Spiez a publié dans le Virology Journal une étude démontrant qu'un extrait liquide frais de la plante entière Echinacea purpurea est efficace contre un certain nombre de coronavirus humains.Les chercheurs ont étudié l'effet in vitro de l'extrait d'Echinacea purpurea (Echinaforce®) sur le HCoV-229E (la souche de coronavirus qui provoque les rhumes saisonniers), le MERS-CoV, le SARS-CoV-1 et le SARS-CoV-2 (COVID-19).
Les résultats ont montré que l’extrait d’Echinacea purpurea était virucide contre le HCoV-229E en contact direct et en préconditionnement de modèles de culture cellulaire organotypique.De plus, le MERS-CoV, ainsi que le SARS-CoV-1 et le SARS-CoV-2, ont été inactivés par contact direct à des concentrations d’extrait similaires.
Ces résultats suggèrent que l'extrait d'échinacée pourrait jouer un rôle dans la réduction de la réplication des coronavirus humains dans les voies respiratoires lorsqu'il est administré dans les voies respiratoires supérieures et d'une manière permettant un contact direct avec le virus ;cependant, le suivi de la gravité et de la durée de la maladie. Les effets ne sont pas clairs et des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer pleinement les effets réels du traitement.
En outre, un autre article suggère que l’utilisation d’antibiotiques pourrait diminuer en raison de l’utilisation de l’échinacée pour traiter le rhume et la grippe.Vingt pour cent des infections grippales entraînent des complications, en particulier chez les personnes âgées et les personnes atteintes de maladies chroniques.Ces infections secondaires entraînent souvent des vacances plus longues et, dans le pire des cas, une hospitalisation.La peur des complications est une motivation majeure qui pousse les médecins généralistes à prescrire des antibiotiques, tout en obligeant les patients à prescrire des antibiotiques.La surutilisation des antibiotiques a entraîné une augmentation du nombre de bactéries résistantes aux antibiotiques, ce qui est devenu un problème majeur de santé publique dans le monde.
Un troisième article récent était une analyse rétrospective de deux études sur la prévention de l'échinacée chez les adultes et les enfants.Des études ont montré que les personnes ayant reçu de l’échinacée pendant la saison du rhume et de la grippe ont connu une réduction de la fréquence et de la gravité des rhumes, ainsi qu’une réduction significative du nombre de coronavirus endémiques.Cela montre une efficacité contre les coronavirus typiques et, espérons-le, peut être extrapolé au SRAS-CoV-2.
Les arguments en faveur de l’utilisation de l’échinacée pour traiter les infections des voies respiratoires supérieures se sont considérablement accrus au cours des cinq dernières années.Un nombre croissant d'études précliniques visent à déterminer les mécanismes d'action sous-jacents de substances apparemment complexes, tandis que les essais cliniques cherchent à démontrer tous les avantages cliniques importants.
En 2012, 755 participants ont participé à l'essai prophylactique de 4 mois le plus long et le plus important sur l'Echinacea purpurea (extrait d'Echinaphora) mené par le Common Cold Center (Cardiff).La fréquence des rhumes récurrents et la gravité des symptômes du rhume ont diminué de 59 %.Le besoin d’utiliser des analgésiques a également diminué de plus de moitié.Moins de rhumes et moins de jours avec des symptômes de rhume.L'échinacée est particulièrement bénéfique pour les personnes les plus sujettes aux infections, comme celles qui ont plus de deux rhumes par an, qui sont stressées, qui dorment mal et qui fument.
Les recherches du professeur Margaret Ritchie de l'Université de St. Andrews soulignent que l'échinacée est adaptable aux besoins individuels : dans les populations à faible production de médiateurs immunitaires, l'échinacée a un effet stimulant, et dans les populations à forte production de médiateurs immunitaires, l'échinacée réduit les processus inflammatoires. .des médiateurs qui soutiennent une réponse réglementaire plus modérée.Les données d'une méta-analyse de six essais cliniques impliquant 2 458 membres de la Royal Society of Medicine ont montré que l'extrait d'échinacée réduisait considérablement les infections respiratoires récurrentes, réduisant ainsi le risque de pneumonie ou de bronchite.
Alors, l’échinacée est-elle la réponse ?En outre, des études cliniques entièrement contrôlées, plus vastes et basées sur la population sont nécessaires pour démontrer davantage l'efficacité de l'échinacée et s'appuyer sur les données existantes montrant que l'extrait est efficace pour réduire l'efficacité des complications secondaires graves en termes de maladie et de prescription d'antibiotiques.Cependant, cette action, ainsi que les vastes propriétés virucides et antivirales de l'extrait d'échinacée, son efficacité contre un large éventail d'agents pathogènes respiratoires, y compris de nombreuses souches importantes du SRAS-CoV-2, et son profil d'innocuité favorable, justifient fortement son utilisation. utiliser.utiliser avec des stratégies d’immunité générées par le vaccin.
Pour de meilleurs résultats, les remèdes à base de plantes en vente libre doivent contenir toutes les parties de la plante, comme Echinaforce.Extrait d'échinacéede la marque à base de plantes traditionnelle A.Vogel, qui contient des plantes et des racines d'échinacée biologiques fraîches.Mais tous les produits à base d'échinacée ne sont pas égaux, alors recherchez les produits traditionnels à base de plantes portant le logo THR sur l'emballage, car cela signifie qu'ils ont été évalués par l'Agence britannique de réglementation des médicaments à base de plantes (MHRA) pour leur qualité et leur sécurité.et avec des médicaments approuvés pour soulager les symptômes du rhume et de la grippe.

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Heure de publication : 29 novembre 2022